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Stundenplan Undenheim

Stundenplan 2021 (Änderungen jederzeit vorbehalten)

Hier kann der aktuelle Stundenplan als PDF zum Ausdruck runtergeladen werden:Stundenplan ab 01.10.2021

Montag

Dienstag

Mittwoch

Donnerstag

Freitag

Samstag
Schwerpunkt Technik TKD ohne, 
TMJ mit Ausrüstung
Schwerpunkt Technik 
ohne Ausrüstung
Selbstverteidigung/MSD
Mit Ausrüstung
Schwerpunkt Technik

Schwerpunkt Kampf/MSD
Mit Ausrüstung
 

Kein Training

16:00-16:45
Taekwondo
4 bis 7 J.
nur Weiss

Kein Training

16:00-16:45
Taekwondo
4 bis 7 J.
Weiss 
Einführung Sparring 

 

Sondertraining u. Seminare
nach Vorankündigung

16:30-17:15
Taekwondo
bis 9 J
WeissGelb

Keine Ausrüstung

16:45-17:30
Taekwondo
8 bis 12 J.
nur Weiss

16:30-17:15 
TaeMuayJutsu
Selbstverteidigung 
bis 8 J.
Weiss - Lila

Ausrüstung erforderlich

16:45-17:30
Taekwondo
8 bis 12 J.
Weiss
Einführung Grundschule

16:30-17:15 
Taekwondo Sparring

bis 8 J. 
WeissGelb - GrünBlau

Ausrüstung erforderlich

 

17:15-18:15
Taekwondo
bis 9 J.
Gelb, GelbGrün

Keine Ausrüstung

17:30-18:30
Taekwondo
Alle ab Grün  - BlauRot
Technik Freestyle

Keine Ausrüstung

17:15-18:15 
TaeMuayJutsu
Selbstverteidigung 9 J.
alle Gurte

Ausrüstung erforderlich

17:30-18:30
Taekwondo
Alle ab Grün - BlauRot
Technik  + Olympic Style

Ausrüstung erforderlich

17:15-18:15 
Taekwondo Sparring + Wettkampfbasics
an 9 J.
WeissGelb - Grün

Ausrüstung erforderlich

 

18:15-19:15
Taekwondo 
ab 10 J. WeissGelb - GelbGrün 
+ Anfänger ab13 J.

18:30-20:15
Taekwondo
Alle ab Rot
Schwerpunkt
Technik Freestyle 

Keine Ausrüstung

18:15-19:15
TaeMuayJutsu
Selbstverteidigung  
10 - 12 J. alle Gürtel 

Ausrüstung erforderlich

18:30-20:15
Taekwondo
Alle ab Rot
Ausrüstung erforderlich
Technik  + Olympic Style

Ausrüstung erforderlich

18:15-19:15 
Freestyle
nur nominierte Sportler

 

 

19:15-20:15 
MSD / Fight Club
Strassenkampf Vollkontakt
Sparring
ab 13 J u. Erwachsene
alle Gürtel

Nur mit Ausrüstung!!

 

19:15-20:15
TaeMuayJutsu/MSD
Selbstverteidigung
und MSD ab 13 J.
alle Gürtel und Erwachsene 
alle Gürtel

Nur mit Ausrüstung!

 

19:15
Bundeskaderathleten
freies Training